長野県長和町の5歳年齢階級別人口の推移 3Dグラフ
| α角度 | 15 | β角度 | 20 |
長和町 の人口に関する主な指数
1980 年
年少人口割合 17.6 %生産年齢人口割合 66.1 %
老年人口割合 16.3 %
後期老年人口割合 6.2 %
年少人口指数 26.6
老年人口指数 24.7
従属人口指数 51.3
老年化指数 92.6
2015 年
年少人口割合 10.2 %生産年齢人口割合 51.7 %
老年人口割合 38.2 %
後期老年人口割合 21.0 %
年少人口指数 19.7
老年人口指数 73.9
従属人口指数 93.5
老年化指数 375.6
2045 年
年少人口割合 7.0%生産年齢人口割合 37.0%
老年人口割合 56.0%
後期老年人口割合 37.0%
年少人口指数 19.0
老年人口指数 151.5
従属人口指数 170.5
老年化指数 797.1
※年少人口(0～14歳)、生産年齢人口(15～64歳)、老年人口(65歳以上)、後期老年人口(75歳以上)
年少人口指数=年少人口÷生産年齢人口×100、老年人口指数=老年人口÷生産年齢人口×100、
従属人口指数=（年少人口＋老年人口）÷生産年齢人口×100、老年化指数=老年人口÷年少人口×100
高齢化率 = 老年人口割合
長和町 の人口（1980年～2015年）
| 年 | 1980年 | 1985年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 |
| 総数 | 8185 | 8052 | 7984 | 7886 | 7807 | 7304 | 6780 | 6166 |
| 0～4歳 | 475 | 433 | 389 | 331 | 290 | 234 | 227 | 179 |
| 5～9歳 | 487 | 488 | 447 | 432 | 367 | 304 | 234 | 214 |
| 10～14歳 | 479 | 499 | 507 | 462 | 436 | 365 | 283 | 231 |
| 15～19歳 | 518 | 384 | 381 | 370 | 356 | 358 | 286 | 217 |
| 20～24歳 | 410 | 365 | 298 | 309 | 328 | 263 | 241 | 156 |
| 25～29歳 | 525 | 456 | 381 | 324 | 357 | 306 | 258 | 224 |
| 30～34歳 | 535 | 504 | 439 | 380 | 334 | 312 | 285 | 253 |
| 35～39歳 | 411 | 553 | 510 | 492 | 418 | 336 | 326 | 294 |
| 40～44歳 | 479 | 412 | 581 | 530 | 498 | 401 | 326 | 305 |
| 45～49歳 | 620 | 458 | 441 | 588 | 534 | 500 | 383 | 310 |
| 50～54歳 | 788 | 619 | 455 | 442 | 606 | 535 | 488 | 386 |
| 55～59歳 | 601 | 774 | 625 | 463 | 453 | 586 | 537 | 481 |
| 60～64歳 | 523 | 590 | 767 | 607 | 487 | 473 | 597 | 547 |
| 65～69歳 | 463 | 495 | 568 | 743 | 601 | 474 | 455 | 608 |
| 70～74歳 | 365 | 423 | 452 | 537 | 693 | 555 | 446 | 445 |
| 75～79歳 | 260 | 304 | 368 | 392 | 476 | 631 | 508 | 389 |
| 80～84歳 | 167 | 169 | 225 | 283 | 323 | 366 | 502 | 411 |
| 85～89歳 | 61 | 103 | 102 | 145 | 163 | 206 | 261 | 346 |
| 90歳以上 | 18 | 23 | 48 | 56 | 87 | 99 | 137 | 145 |
| 年齢不詳 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 25 |
| 年少人口 | 1441 | 1420 | 1343 | 1225 | 1093 | 903 | 744 | 624 |
| 年少人口割合(%) | 17.6 | 17.6 | 16.8 | 15.5 | 14.0 | 12.4 | 11.0 | 10.2 |
| 生産年齢人口 | 5410 | 5115 | 4878 | 4505 | 4371 | 4070 | 3727 | 3173 |
| 生産年齢人口割合(%) | 66.1 | 63.5 | 61.1 | 57.1 | 56.0 | 55.7 | 55.0 | 51.7 |
| 老年人口 | 1334 | 1517 | 1763 | 2156 | 2343 | 2331 | 2309 | 2344 |
| 老年人口割合(%) | 16.3 | 18.8 | 22.1 | 27.3 | 30.0 | 31.9 | 34.1 | 38.2 |
| 後期老年人口 | 506 | 599 | 743 | 876 | 1049 | 1302 | 1408 | 1291 |
| 後期老年人口割合(%) | 6.2 | 7.4 | 9.3 | 11.1 | 13.4 | 17.8 | 20.8 | 21.0 |
| 年少人口指数 | 26.6 | 27.8 | 27.5 | 27.2 | 25.0 | 22.2 | 20.0 | 19.7 |
| 老年人口指数 | 24.7 | 29.7 | 36.1 | 47.9 | 53.6 | 57.3 | 62.0 | 73.9 |
| 従属人口指数 | 51.3 | 57.4 | 63.7 | 75.0 | 78.6 | 79.5 | 81.9 | 93.5 |
| 老年化指数 | 92.6 | 106.8 | 131.3 | 176.0 | 214.4 | 258.1 | 310.3 | 375.6 |
長和町 の将来推計人口（2015年～2045年）
| 年 | 2015年 | 2020年 | 2025年 | 2030年 | 2035年 | 2040年 | 2045年 |
| 総数 | 6166 | 5566 | 5009 | 4487 | 3987 | 3478 | 2989 |
| 0～4歳 | 179 | 147 | 123 | 107 | 86 | 68 | 55 |
| 5～9歳 | 214 | 178 | 147 | 122 | 108 | 87 | 68 |
| 10～14歳 | 231 | 212 | 175 | 145 | 121 | 107 | 87 |
| 15～19歳 | 217 | 179 | 163 | 134 | 112 | 94 | 83 |
| 20～24歳 | 156 | 119 | 98 | 89 | 73 | 61 | 51 |
| 25～29歳 | 224 | 147 | 113 | 93 | 86 | 70 | 58 |
| 30～34歳 | 253 | 211 | 141 | 108 | 89 | 82 | 67 |
| 35～39歳 | 294 | 257 | 216 | 148 | 114 | 94 | 86 |
| 40～44歳 | 305 | 274 | 241 | 203 | 139 | 107 | 88 |
| 45～49歳 | 311 | 292 | 264 | 229 | 193 | 133 | 103 |
| 50～54歳 | 387 | 315 | 295 | 267 | 233 | 197 | 135 |
| 55～59歳 | 481 | 381 | 311 | 291 | 264 | 231 | 195 |
| 60～64歳 | 551 | 491 | 394 | 322 | 303 | 274 | 239 |
| 65～69歳 | 617 | 547 | 489 | 397 | 327 | 306 | 277 |
| 70～74歳 | 447 | 582 | 515 | 462 | 378 | 311 | 291 |
| 75～79歳 | 392 | 406 | 533 | 473 | 426 | 347 | 288 |
| 80～84歳 | 415 | 324 | 337 | 450 | 399 | 362 | 297 |
| 85～89歳 | 347 | 296 | 236 | 249 | 338 | 301 | 277 |
| 90歳以上 | 145 | 208 | 218 | 198 | 198 | 246 | 244 |
| 年少人口 | 624 | 537 | 445 | 374 | 315 | 262 | 210 |
| 年少人口割合(%) | 10.1 | 9.6 | 8.9 | 8.3 | 7.9 | 7.5 | 7.0 |
| 生産年齢人口 | 3179 | 2666 | 2236 | 1884 | 1606 | 1343 | 1105 |
| 生産年齢人口割合(%) | 51.6 | 47.9 | 44.6 | 42.0 | 40.3 | 38.6 | 37.0 |
| 老年人口 | 2363 | 2363 | 2328 | 2229 | 2066 | 1873 | 1674 |
| 老年人口割合(%) | 38.3 | 42.5 | 46.5 | 49.7 | 51.8 | 53.9 | 56.0 |
| 後期老年人口 | 1299 | 1234 | 1324 | 1370 | 1361 | 1256 | 1106 |
| 後期老年人口割合(%) | 21.1 | 22.2 | 26.4 | 30.5 | 34.1 | 36.1 | 37.0 |
| 年少人口指数 | 19.6 | 20.1 | 19.9 | 19.9 | 19.6 | 19.5 | 19.0 |
| 老年人口指数 | 74.3 | 88.6 | 104.1 | 118.3 | 128.6 | 139.5 | 151.5 |
| 従属人口指数 | 94.0 | 108.8 | 124.0 | 138.2 | 148.3 | 159.0 | 170.5 |
| 老年化指数 | 378.7 | 440.0 | 523.1 | 596.0 | 655.9 | 714.9 | 797.1 |
データについては、国立社会保障・人口問題研究所の『日本の地域別将来推計人口（平成30(2018)年3月推計）』を使用しています。